خانه » آشپزی » آموزش کامل طرز تهیه آلبالو پلو

تبلیغات

تبلیغات

مجتمع فنی تهران نمایندگی ونک

تبلیغات

تبلیغات

آموزش کامل طرز تهیه آلبالو پلو

تاریخ ارسال مطلب : 7 اردیبهشت 1395

آموزش کامل طرز تهیه آلبالو پلو

آلبالو پلو , طرز تهیه آلبالو پلو , پخت غذای آلبالو پلو

نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه آلبالو پلو را آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید

مواد لازم برای آلبالو پلو :

برنج : 1 كیلو

آلبالو : 2 كیلو

شكر : 1 كیلو

مرغ متوسط : یك عدد

پیاز متوسط : یك عدد

روغن : 150 گرم

زعفران سائیده شده : یك قاشق چایخوری

خلال بادام و پسته : به مقدار دلخواه

طرز تهیه آلبالو پلو :

برنج را شسته و آن را با نمك خیس كنید. هسته آلبالو را گرفته ، شكر را روی آن بریزید و سپس روی حرارت بگذارید تا جوش بیاید. بعد از 10 دقیقه آن را از روی حرارت بردارید تا رنگش تیره نشود. آلبالوی پخته را از صافی رد كنید. شربت آن را روی حرارت گذاشته تا بجوشد و كمی غلیظ شود و در صورت اضافه بودن شربت، در موارد دیگرهم می توانید از آن استفاده كنید.مرغ را با پیاز، نصف زعفران حل شده ، نمك و یك لیوان آب بپزید تا به مقدار یك فنجان آب مرغ باقی بماند. استخوانهای مرغ را از گوشت آن جدا كنید و گوشت آن را تكه تكه كنید. برنج را آبكش كنید. سعی كنید مغز برنج زیاد نپزد. در قابلمه كمی روغن بریزید. برنج را با آلبالو لابلای هم بریزید و یك كفگیر از آلبالو ها را كنار بگذارید كه بعداً صرف تزئین روی برنج كنید. مقداری روغن داغ را با آب مرغ روی برنج اضافه كنید. خلال بادام را شسته و كنار آلبالو پلو بریزید.برنج باید با حرارت ملایم دم بكشد و ده تا پانزده دقیقه قبل از دم كشیدن كامل برنج، مقداری ازشربت آلبالو و خلال پسته را هم به برنج اضافه كنید.سپس برنج را در دیس كشیده روی آن را با گوشت مرغ و آلبالویی كه برای تزئین كنارگذاشته بودید و بقیه زعفران حل شده ، خلال بادام و پسته تزئین كنید.به جای مرغ از گوشت گوسفند چرخ كرده هم می توانید استفاده كنید.

نكات تغذیه ای :

آلبالوپلو غذایی لذیذ وخوشرنگ است . آلبالو از جمله میوه هایی است كه فواید فراوانی برای بدن دارد. از جمله خواص آن می توان به این موارد اشاره كرد: رفع عطش و تشنگی، كاهش فشار خون بالا ، ضد تهوع و سنگ كلیه ، اشتها آور مناسب .

عدس پلو با گوشت چرخ كرده , طرز تهیه عدس پلو با گوشت چرخ كرده , پخت غذای عدس پلو با گوشت چرخ كرده

آموزش کامل طرز تهیه آلبالو پلو


این مطلب مفید بود ؟
اشتراک گذاری مطلب

ad ad
باز نشر مطالب تنها با ذکر نام و آدرس سایت مجاز می باشد
X بستن تبلیغات
X بستن تبلیغات