خانه » آشپزی » آموزش کامل طرز تهیه استیک

تبلیغات

تبلیغات

مجتمع فنی تهران نمایندگی ونک

تبلیغات

تبلیغات

آموزش کامل طرز تهیه استیک

تاریخ ارسال مطلب : 22 خرداد 1395

آموزش کامل طرز تهیه استیک

استیک , طرز تهیه استیک , پخت غذای استیک

نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه استیک را آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید

مواد ‌لازم برای استیک :

گوشت راسته گوسفندی با استخوان دنده : 2 تکه (250 گرم)

سویا سس : 1 قاشق غذاخوری

روغن زیتون : 2 قاشق غذاخوری

گوجه‌فرنگی خرد شده : 1عدد

پیازچه خرد شده : 100 گرم

نخود پخته : 50 گرم

نمک و فلفل : به میزان لازم

نعناع : به میزان لازم

روش تهیه استیک :

گوشت گوسفند را با سویا سس ، روغن زیتون و فلفل مزه‌دار کرده و به مدت 3- 2 ساعت در یخچال قرار دهید.سپس با بیفتک کوب آن را بکوبید تا نرم و کمی نازک شود.سپس روی صفحه توری فلزی قرار دهید و آن را کباب کنید.پیازچه و گوجه‌فرنگی را با کمی روغن زیتون تفت دهید و نخود پخته را هم اضافه کنید.نمک و فلفل را نیز به مخلوط بالا افزوده و همراه کباب و چند برگ نعناع میل کنید.

کباب مرغ با رزماری , طرز تهیه کباب مرغ با رزماری , پخت غذای کباب مرغ با رزماری

آموزش کامل طرز تهیه استیک


این مطلب مفید بود ؟
اشتراک گذاری مطلب

ad ad
باز نشر مطالب تنها با ذکر نام و آدرس سایت مجاز می باشد
X بستن تبلیغات
X بستن تبلیغات